Los beneficios derivados de cada una de ellas están ligados al tipo de actividad que realices. Por ejemplo, una pausa física puede tener dos tipos de beneficios. Si realizas ejercicios de movilización corporal y fortalecimiento activas el asimilación, pero si realizas estiramientos relajas tu cuerpo. Algunos de los beneficios más comunes de la
Activar o desactivar las cookies Si desactivas esta cookie no podremos abstenerse tus preferencias. Esto significa que cada ocasión que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.Organiza pausas activas divertidas, donde sean necesarias la cooperación y el trabajo en equipo. Muchos coinciden en que este tipo de activi
Protocolo de intervención de factores psicosociales para trabajadores de la salud y presencia social- Gobierno de demandas en el trabajo.Estos factores se abordan desde dos aspectos: la ficha de datos generales para conocer las características del trabajador en su bullicio social y ocupacional y el cuestionario de estrés para identificar sintoma